Mẹo Vệ Sinh Vùng Kín Sau Sinh Bằng Cách Dân Gian Cho Hiệu Quả Bất Ngờ

Vùng kín “xuống cấp” thảm hại sau sinh là vấn đề rắc rối mà chị em phụ nữ nào cũng gặp phải sau quá trình sinh nở. Do vậy để giúp chị em lấy lại sự tự tin trong cuộc sống cũng như tự tin trước nửa kia của mình dưới đây chúng tôi xin mách bạn cách vệ sinh vùng kín sau sinh vừa đơn giản, vừa dễ thực hiện, có thể áp dụng ngay tại nhà, mời bạn cùng tham khảo nhé.

Vệ sinh vùng kín sau sinh bằng lá trầu

Lá trầu được biết đến như một bài thuốc hữu hiệu để chữa nhiều bệnh như chữa bệnh ngứa da, viêm da cơ địa, sử dung lá trầu rửa vùng kín giúp hết viêm phụ khoa, ngứa vùng kín. Sở dĩ, nó có tác dụng như vậy là bởi vì trong tinh dầu lá trầu có hoạt tính kháng sinh rất mạnh, ức chế được nhiều chủng vi khuẩn như tụ cầu, liên cầu, phế cầu, trực khuẩn coli, khuẩn kiết lị, khuẩn tả và có khả năng kháng nấm mạnh. Do đó, từ xa xưa, lá trầu đã được sử dụng để vệ sinh vùng kín, đặc biệt là khi chị em mới sinh xong.

Sử dụng lá trầu không vệ sinh vùng kín có hiệu quả cao cho mẹ sau sinh

Nguyên liệu

  • 2 quả chanh
  • 2 nắm to lá trầu không
  • Muối
  • Nồi nước, chậu

Cách thực hiện 

Bước 1: Đầu tiên, chúng ta cần chuẩn bị nồi nước xông. Bắc nồi lên bếp đun sôi 2 lít nước. Trong khi chờ nước sôi, bạn chuẩn bị hỗn hợp muối và chanh để tẩy tế bào chết cho vùng kín sau sinh. Chọn muối hạt mịn, nhỏ để không làm tổn thương vùng da nhạy cảm này.

Bước 2: Lấy muối cho vào chén, vắt vào nửa quả chanh, trộn đều.

Bước 3: Khi nước sôi, cho hết số lá trầu không vào, thêm 2 muỗng muối, trước khi cho vò nhẹ cho lá hơi nát, đậy vung, mở lửa nhỏ 5 phút tắt bếp.

Bước 4: Lấy phần muối và chanh vừa chuẩn bị, nhẹ nhàng thoa đều phía ngoài vùng kín, nhất là vùng da ở bẹn, đùi để tẩy tế bào chết và làm sáng da, không massage vào sâu. Rửa sạch với nước.

Bước 5: Đổ phần nước trầu không trong nồi ra 1 cái chậu và xông vùng kín với hơi nước nóng này. Trước khi xông phải kiểm tra để đảm bảo nước không nóng quá gây bỏng.

Bước 6: Xông cho đến khi hơi nước bốc hơi hết. Dùng nước còn lại pha thêm nước lạnh cho hơi ấm và rửa vùng kín nhiều lần.

Với cách làm này bạn nên tiến hành làm đều đặn 2 lần/tuần để đảm bảo vùng kín sau sinh nhanh chóng hồng hào và se khít như mong muốn.

Chè xanh – Phương pháp vệ sinh vùng kín hiệu quả từ thiên nhiên

Theo nghiên cứu khoa học cho thấy rằng chè xanh có khả năng làm tăng và khích thích sự phát triển của chủng vi khuẩn có lợi trong thành ruột và đại tràng Lactobacillus và Bifidobacter. Và nó còn giúp làm gián đoạn sự lây lan Salmonella, Clostridum và các tạp khuẩn khác. Trong chè xanh còn chứa hợp chất epigallocatechin-3-gallate (EGCG) có tác dụng làm suy yếu nấm Candida – là nguyên nhân chính gây nên viêm phụ khoa. Do đó, cùng với lá trầu, chè xanh cũng thường xuyên được sử dụng để vệ sinh vùng kín sau sinh.

Trà xanh có tác dụng làm suy yếu nấm Candida – nguyên nhân gây viêm nhiễm vùng kín ở nữ giới

Nguyên liệu

  • 1 Nắm lá chè xanh + 2 thìa muối tinh

Cách thực hiện

Bước 1: Lá chè xanh rửa sạch và vò nát cho vào nồi khoảng 2 lít nước và thêm 2 thìa muối.
Bước 2: Sau khi đun sôi khoảng 5 – 10 phút bạn đổ nước ra chậu và dùng ghế xông để xông vùng kín sau sinh.
Bước 3: Khi nước hết hơi và chuyển sang nhiệt độ khoảng 30 độ bạn dùng rửa sạch vùng kín nhiều lần.
Bước 4: Dùng khăn khô lau sạch sau khi vệ sinh xong.

Lưu ý: chị em chỉ nên rửa 1 tuần 2-3 lần và trong 2 tháng đầu sau sinh thôi nhé. Vì rửa hàng ngày sẽ giúp da chúng ta bị khô đấy!

Vệ sinh vùng kín sau sinh bằng nước muối

Chọn muối không chứa i-ốt pha loãng đúng tỉ lệ quy định để vệ sinh vùng kín sau sinh

“Pha nước muối đậm” để tăng khả năng sát khuẩn – Đó là quan điểm sai lầm của phụ nữ sau sinh bị viêm, ngứa vùng kín mong muốn khỏi nhanh nhưng không hiểu rõ cách vệ sinh bằng nước muối như thế nào cho đúng. Chính vì thế sẽ rước thêm vi khuẩn “vào nhà” khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Nguyên liệu

  • Muối (tốt nhất là những loại muối không chứa i-ốt ).

Cách thực hiện

Bước 1: Đầu tiên, bạn dùng vòi hoa sen, rửa qua vùng kín bằng nước mát

Bước 2:Tiếp theo, pha loãng nước muối với nước theo tỉ lệ 1:4

Bước 3: Dội nhẹ nhàng nước muối sau khi pha loãng xung quanh bên ngoài vùng kín, để khoảng 5 phút hãy rửa sạch lại bằng nước.

Bước 4: Cuối cùng bạn hãy dùng khăn mềm để lau khô cơ quan sinh dục.

Lưu ý: Bạn chỉ nên áp dụng cách trị ngứa vùng kín bằng nước muối tuần khoảng 2 – 3 lần, cơn ngứa sẽ dịu nhẹ và giảm dần trong thời gian điều trị.

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo sản phẩm Zlove, trị sa giãn tử cung và giúp se khít vùng kín rất tốt

Bảo Huyết Khang - Bổ máu, điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình

Bảo Huyết Khang - bổ máu, hoạt huyết, lưu thông khí huyết Giá bán lẻ tham khảo: 260.000VNĐ Tìm hiểu thêm

4 công dụng tuyệt vời của Bảo Huyết Khang

  • 1. Giúp BỔ MÁU, HOẠT HUYẾT, LƯU THÔNG TUẦN HOÀN MÁU.
  • 2. Hỗ trợ ĐIỀU TRỊ CÁC TRIỆU CHỨNG THIẾU MÁU NÃO.
  • 3. Tăng cường TRÍ NHỚ, cải thiện CHẾ ĐỘ SINH HOẠT.
  • 4. Giảm thiểu ĐAU ĐẦU, HOA MẮT, CHÓNG MẶT, CÁC TRIỆU CHỨNG RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH.


  • Hoặc để lại SỐ ĐIỆN THOẠI, chúng tôi gọi lại tư vấn riêng cho bạn