5 lợi ích từ mật ong đối với sức khỏe

lợi ích của mật ong đối với sức khỏe

Từ xưa, mật ong đã được coi là “thần dược” cho sức khỏe, được sử dụng như một loại thực phẩm hằng ngày. Nó chứa rất nhiều các hợp chất thực vật mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mật ong có những lợi ích gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

5 lợi ích từ mật ong

Mật ong nhiều chất dinh dưỡng và rất giàu chất chống oxy hóa 

Mật ong chứa khoảng 64 calo và 17 gram đường, bao gồm fructose, maltose, glucose và sucrose. Trong đó, mật ong nổi bật khi nằm trong hàm lượng các hợp chất thực vật mang hoạt tính sinh học và chất chống oxy hóa.

lợi ích của mật ong đối với sức khỏe
Mật ong có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe con người

Không những thế, mật ong còn giàu axit hữu cơ và các hợp chất phenolic như flavonoid. Các nhà khoa học tin rằng sự kết hợp của các hợp chất có trong nó có khả năng chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa có liên quan đến việc giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và một số loại ung thư và có thể thúc đẩy sức khỏe của mắt.

Mật ong thúc đẩy chữa lành vết thương

Các nhà nghiên cứu cho thấy mật ong đến từ tác dụng kháng khuẩn và chống viêm cũng như khả năng nuôi dưỡng các mô xung quanh, làm lành vết thương nhanh chóng. Hơn nữa, nó có thể giúp điều trị các tình trạng da khác, bao gồm bệnh vẩy nến và tổn thương mụn rộ.

Mật ong có thể giúp hạ huyết áp

Huyết áp là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với bệnh tim và mật ong có thể giúp hạ thấp nó. Điều này là do trong nó có chứa các hợp chất chống oxy hóa đã được liên kết để hạ huyết áp. Các nghiên cứu ở cả chuột và người đã cho thấy giảm huyết áp khi tiêu thụ mật ong.

Có thể hạ mỡ máu

Mỡ máu tăng cao là một yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim. Nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ mật ong thường xuyên với mức chất béo trung tính thấp hơn khoảng 11% – 19% nếu so với đường.

Cải thiện cholesterol, tốt cho tim mạch

Nồng độ cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim. Loại cholesterol này đóng vai trò chính trong chứng xơ vữa động mạch, sự tích tụ chất béo trong các động mạch và dẫn đến các cơn đau tim và đột quỵ. Một số nghiên cứu cho thấy, mật ong làm giảm cholesterol xấu trong khi tăng đáng kể lượng cholesterol tốt. 

Mật ong cải thiện cholesterol tốt cho tim mạch
Mật ong cải thiện cholesterol trong máu tốt cho tim mạch

Ngoài ra, mật ong còn được xem như một loại an thần, tốt cho giấc ngủ, kích thích thư giãn thần kinh và cải thiện tốt triệu chứng nhức đầu do căng thẳng.

Mặc dù mang tới nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không sử dụng đúng cách đúng liều lượng thì mật ong cũng có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe.

Một số lưu ý khi sử dụng mật ong

  • Liều lượng hợp lý khi sử dụng mỗi ngày là từ 30ml – 50ml.
  • Nếu bạn dùng mật ong xuyên suốt trong 3 tuần nên ngưng 1 tuần tiếp theo để có thể cân bằng thành phần bên trong cơ thể.
  • Nên dùng mật ong nguyên chất 
  • Không sử dụng cho trẻ em dưới 1 tuổi. 
  • Tuyệt đối không dùng cho bệnh nhân đang trong trường hợp tiêu chảy hay đầy bụng.
  • Những bệnh nhân bị giãn tỉnh mạch dưới da không thích hợp cho việc sử dụng mật ong.
  • Đặc biệt phụ nữ mang thai không nên sử dụng vì mật ong kích thích đến sự co thắt tử cung, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
  • Không nên pha mật ong với nước đun sôi nhiệt độ trên 50 độ vì ở nhiệt độ này thành phần bên trong sẽ bị phá hủy, khiến chất xúc tác trong mật ong mất đi.

Ứng dụng của mật ong trong viên uống Bảo Huyết Khang

Không chỉ trong y học cổ truyền, những công trình nghiên cứu hiện đại cũng đã khẳng định tác dụng của mật ong đối với sức khỏe của con người. Trải qua nhiều năm nghiên cứu chúng tôi đã ứng dụng kết hợp mật ong cùng một số thảo dược khác cho ra đời dòng sản phẩm viên uống bổ huyết, hoạt huyết, lư thông khí huyết và cải thiện hệ tuần hoàn máu não Bảo Huyết Khang.

Bảo huyết khang có thành phần là mật ong
Mật ong là một trong những thành phần của viên uống Bảo Huyết Khang

Chiết xuất mật ong  giúp sản phẩm Bảo Huyết Khang mang lại hiệu quả nhanh hơn trong quá trình hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mất tập trung,… Dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại, vị thảo dược này được chiết xuất lấy những dưỡng chất tinh túy, loại bỏ tạp chất có hại giúp mang lại tác dụng nhanh và an toàn.

Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hơn về những lợi ích của mật ong cũng như ứng dụng của nó trong sản phẩm trong sóc sức khỏe Bảo Huyết Khang. Nếu còn thắc mắc các bạn hãy để lại số điện thoại ngay dưới bài viết để được chuyên gia giải đáp nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1
Chuyên gia tư vấn?